Từ khóa
Chất lượng giấc ngủ, PSQI, sinh viên.
Tóm tắt
Mục tiêu: Mô tả thực trạng chất lượng giấc ngủ của sinh viên Trường Đại học Y Dược - Đại học
Quốc gia Hà Nội học tập tại cơ sở Hòa Lạc năm học 2022 – 2023.
Đối tượng và phương pháp nghiên cứu: Nghiên cứu mô tả cắt ngang trên 422 sinh viên năm
thứ nhất trường Đại học Y Dược - Đại học Quốc gia Hà Nội học tập tại cơ sở Hòa Lạc năm học
2022 – 2023.
Kết quả: Tỉ lệ sinh viên có chất lượng giấc ngủ kém là 36,5% (PSQI > 5).
Kết luận: Chất lượng giấc ngủ của sinh viên chưa tốt, cần nâng cao hiểu biết của sinh viên về tầm
quan trọng của giấc ngủ, và cần phối hợp giữa gia đình và nhà trường để làm giảm các áp lực học
tập và áp lực xã hội cho sinh viên.
Tài liệu tham khảo
[1]
Colten HR, Altevogt BM, in Sleep Disorders and
Google Scholar
[2]
Sleep Deprivation: An Unmet Public Health
Google Scholar
[3]
Problem. 2006: Washington (DC).
Google Scholar
[4]
Centers for Disease Control and Prevention,
Google Scholar
[5]
Insufficient Sleep: Is a Public Health Epidemic,
Google Scholar
[6]
Nakata A, Work hours, sleep sufficiency, and
Google Scholar
[7]
prevalence of depression among full-time
Google Scholar
[8]
employees: a community-based cross-sectional
Google Scholar
[9]
study. J Clin Psychiatry, 2011. 72(5): p. 605-14.
Google Scholar
[10]
Trần Ngọc Trúc Quỳnh, Kim Xuân Loan, Mai
Google Scholar
[11]
Thị Thanh Thúy, Chất lượng giấc ngủ và các yếu
Google Scholar
[12]
tố liên quan ở sinh viên Y học Dự phòng Đại học
Google Scholar
[13]
Y Dược thành phố Hồ Chí Minh. Tạp chí Y học
Google Scholar
[14]
TP. Hồ Chí Minh, 2016. 20(1): p. 261-267.
Google Scholar
[15]
Singh R.K., T.A.M., Hariharan H.C, Sleep status
Google Scholar
[16]
of medical students of a private medical college
Google Scholar
[17]
in Kerala. Public health Review: International
Google Scholar
[18]
Journal of Public health Research, 2016. 3(4): p.
Google Scholar
[19]
-145.
Google Scholar
[20]
Phùng Ngô Hà Châu, Chất lượng giấc ngủ và các
Google Scholar
[21]
yếu tố liên quan ở sinh viên hệ chính quy khoa Y
Google Scholar
[22]
tế Công cộng, Đại học Y Dược thành phố Hồ Chí
Google Scholar
[23]
Minh năm 2017, Đại học Y Dược thành phố Hồ
Google Scholar
[24]
Chí Minh, 2017, p. 73.
Google Scholar
[25]
Nguyễn Thị Thu Hường, Lê Đình Luyến, Đoàn
Google Scholar
[26]
Ngọc Thủy Tiên, Thực trạng và một số yếu tố liên
Google Scholar
[27]
quan đến chất lượng giấc ngủ của sinh viên
Google Scholar
[28]
trường Đại học Y Hà Nội. Tạp chí Khoa học
Google Scholar
[29]
nghiên cứu sức khỏe và phát triển 2022. 6(6): p.
Google Scholar
[30]
-34.
Google Scholar
[31]
Hoàng Thị Thuận, Nguyễn Thị Phương Thanh,
Google Scholar
[32]
Nguyễn Quang Hùng và cộng sự, Thực trạng chất
Google Scholar
[33]
lượng giấc ngủ của sinh viên Y đa khoa trường
Google Scholar
[34]
Đại học Y dược Hải Phòng năm 2020. Tạp chí Y
Google Scholar
[35]
học dự phòng, 31(1), 2021, p. 203.
Google Scholar
[36]
Nathaniel FW, M Safwan Badr, Gregory B et al.,
Google Scholar
[37]
Recommended Amount of Sleep for a Healthy
Google Scholar
[38]
Adult: A Joint Consensus Statement of the
Google Scholar
[39]
American Academy of Sleep Medicine and Sleep
Google Scholar
[40]
Research Society. Sleep, 2015. 38(6): p. 843-4.
Google Scholar
[41]
Nguyễn Ngọc Sơn, Chất lượng giấc ngủ và yếu
Google Scholar
[42]
tố liên quan ở sinh viên ngành bác sĩ Răng Hàm
Google Scholar
[43]
Mặt Đại học Y Dược thành phố Hồ Chí Minh
Google Scholar
[44]
năm 2019, Khóa luận Tốt nghiệp Bác sỹ Y học
Google Scholar
[45]
Dự phòng, Đại học Y Dược TP.HCM, 2019.
Google Scholar
[46]
Lohsoonthorn V, K.H., Casillas G, Sleep quality
Google Scholar
[47]
and sleep patterns in relation to consumption of
Google Scholar
[48]
energy drinks, caffeinated beverages, and other
Google Scholar
[49]
stimulants among Thai college students. Sleep
Google Scholar
[50]
Breath, 2013. 17(3): p. 1017-1028
Google Scholar