Mục tiêu: Mô tả thực trạng sử dụng điện thoại thông minh, tình trạng giấc ngủ và một số yếu tố liên quan đến chất lượng giấc ngủ chưa tốt của sinh viên Trường Cao đẳng Y tế Cà Mau.
Đối tượng và phương pháp: Nghiên cứu cắt ngang có phân tích từ tháng 01 đến tháng 03 năm 2026. Trong 650 sinh viên được mời khảo sát, thu được 571 phiếu hợp lệ; do chỉ có 6 sinh viên không sử dụng điện thoại thông minh, phân tích chính được thực hiện trên 565 sinh viên có sử dụng điện thoại. Chất lượng giấc ngủ được đánh giá bằng chỉ số 7 thành phần với Cronbach’s alpha 0,887; chất lượng giấc ngủ chưa tốt khi tổng điểm ≥6. Hồi quy logistic được dùng để xác định yếu tố liên quan.
Kết quả: Trong 565 sinh viên có sử dụng điện thoại thông minh, 40,88% dùng từ 5 giờ/ngày trở lên, 90,62% dùng trong vòng 1 giờ trước ngủ và 53,45% để điện thoại gần giường/trên giường. Chất lượng giấc ngủ chưa tốt chiếm 58,05%. Sau hồi quy đa biến, các yếu tố còn liên quan có ý nghĩa thống kê gồm áp lực học tập, để điện thoại gần giường/trên giường, thức khuya vì điện thoại và bị thức giấc ban đêm do điện thoại.
Kết luận: Chất lượng giấc ngủ chưa tốt khá phổ biến. Cần truyền thông về vệ sinh giấc ngủ và sử dụng điện thoại hợp lý trước khi ngủ.