THỰC TRẠNG SỬ DỤNG MẠNG XÃ HỘI, CHẤT LƯỢNG GIẤC NGỦ VÀ MỘT SỐ YẾU TỐ LIÊN QUAN Ở SINH VIÊN ĐIỀU DƯỠNG TẠI TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y KHOA PHẠM NGỌC THẠCH
Nội dung chính của bài viết
Tóm tắt
Mục tiêu: Khảo sát thực trạng sử dụng mạng xã hội và phân tích mối liên quan giữa mức độ sử dụng mạng xã hội với chất lượng giấc ngủ của sinh viên ngành điều dưỡng tại Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch.
Đối tượng và phương pháp: Nghiên cứu mô tả cắt ngang được thực hiện trên 460 sinh viên điều dưỡng từ năm 1 đến năm 4 tại Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch (7/2025-7/2026). Dữ liệu thu thập bằng bảng hỏi tự điền gồm thang đo BSMAS và PSQI, và được phân tích thống kê với mức ý nghĩa khi p < 0,05.
Kết quả: Trong 460 sinh viên điều dưỡng, 81,3% có chất lượng giấc ngủ kém (PSQI trung bình 7,46 ± 2,38 điểm). Các hành vi như thức khuya và dùng thiết bị điện tử trước ngủ phổ biến, kèm suy giảm chức năng ban ngày. Nam giới có nguy cơ ngủ kém cao hơn nữ (OR = 2,90; p = 0,006), trong khi yếu tố học tập và kinh tế không liên quan. Sử dụng mạng xã hội kéo dài, ban đêm và để giải trí làm tăng nguy cơ ngủ kém (2,1-2,6 lần; p < 0,01). Căng thẳng và rối loạn sinh hoạt cũng liên quan mạnh, còn việc dùng điện thoại nói chung không có ý nghĩa thống kê.
Kết luận: Chất lượng giấc ngủ của sinh viên điều dưỡng kém và phổ biến, chủ yếu liên quan đến hành vi và tâm lý, đặc biệt là sử dụng mạng xã hội. Cần can thiệp thay đổi hành vi để cải thiện giấc ngủ.
Chi tiết bài viết
Từ khóa
Mạng xã hội, chất lượng giấc ngủ, sinh viên điều dưỡng, PSQI, BSMAS.
Tài liệu tham khảo
[2] Nguyễn Thị Như Quỳnh, Trần Thiện Trung, Vũ Thị Thu Hường. Chất lượng giấc ngủ của sinh viên điều dưỡng Trường Đại học Tây Nguyên. Tạp chí Khoa học Điều dưỡng, 2024, 7 (4): 77-86. doi: 10.54436/jns.2024.04.850
[3] Berdida D.J.E. Nursing students’ personality traits, sleep quality, social media addiction, and academic performance: a multi-site structural equation model analysis. Journal of Professional Nursing, 2025, 56: 26-35. doi: 10.1016/j.profnurs.2024.11.004
[4] Ha Hoang Trinh, Trung Thanh Nguyen, Tam Quang Nguyen et al. Lifestyle behaviors and their impact on sleep quality and health-related quality of life among first-year university students in Vietnam. Int J Prev Med, 2025, 16: 58. doi: 10.4103/ijpvm.ijpvm_88_25
[5] Irfan B, Attarian H, Irfan M, Sankari A, Kirschner D, Khan M. Religious and culturally conscious sleep care for Muslim patients: clinical considerations and recommendations. Sleep Med Rev, 2025, 83: 102138. doi: 10.1016/j.smrv.2025.102138
[6] Nzamwita F, Igihozo C, Turikumana P.D et al. Sleep quality, academic performance, and associated predictors among undergraduate health sciences students at the University of Rwanda. Adv Med Educ Pract, 2026, 17: 1-14. doi: 10.2147/AMEP.S576834
[7] Lê Văn Giáp, Hoàng Thị Như Quỳnh, Trần Thị Kim Ngân, Phạm Tiến Sỹ. Mối quan hệ giữa các vấn đề giấc ngủ và hành vi sử dụng điện thoại của sinh viên Trường Đại học Khoa học, Đại học Huế. Tạp chí Khoa học và Công nghệ, Trường Đại học Khoa học, Đại học Huế, 2024, 25 (3C): 37-48. https://jos.husc.edu.vn/articles.php?article=1185
[8] Elsheikh A.A, Elsharkawy S.A, Ahmed D.S. Impact of smartphone use at bedtime on sleep quality and academic activities among medical students at Al-Azhar University at Cairo. Journal of Public Health (Germany), 2024, 32 (11): 2091-2100. doi: 10.1007/s10389-023-01964-8
[9] Xian X, Zhang Y, Bai A et al. Association between family support, stress, and sleep quality among college students during the COVID-19 online learning period. Int J Environ Res Public Health, 2022, 20 (1): 248. doi: 10.3390/ijerph20010248
[10] Zhu W, Liu J, Lou H, Mu F, Li B. Influence of smartphone addiction on sleep quality of college students: The regulatory effect of physical exercise behavior. PLoS One, 2024, 19 (7): e0307162. doi: 10.1371/journal.pone.0307162
[11] An Thị Thúy Diệu, Lê Thị Mỹ Ly, Vũ Thị Ngọc Ánh. Chất lượng giấc ngủ và một số yếu tố liên quan ở sinh viên điều dưỡng đa khoa Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch. Tạp chí Y Dược học Phạm Ngọc Thạch, 2026, 5 (1): 60-60. doi: 10.59715/pntjmp.5.1.8