1. TÌNH TRẠNG MẤT NGỦ VÀ SỨC KHỎE TÂM THẦN CỦA NGƯỜI LAO ĐỘNG TẠI TRƯỜNG ĐẠI HỌC PHENIKAA
Nội dung chính của bài viết
Tóm tắt
Mục tiêu: Xác định tỉ lệ mất ngủ, lo âu, trầm cảm, căng thẳng của người lao động tại trường Đại học Phenikaa.
Đối tượng và phương pháp nghiên cứu: Nghiên cứu cắt ngang thực hiện trên 111 cán bộ, giảng viên đang công tác tại trường Đại học Phenikaa. Sử dụng bộ câu hỏi Insomnia Severity Index (ISI) và DASS-21 để thu thập số lượng. Nghiên cứu được tiến hành từ 12/2024 đến 3/2025
Kết quả: Tỷ lệ cán bộ, giảng viên gặp tình trạng mất ngủ khá cao với 42,3%. Tình trạng mất ngủ chủ yếu ở mức độ nhẹ (74,5%). Không có đối tượng nào ở mức độ mất ngủ nặng. Tỷ lệ mắc các rối loạn tâm thần như lo âu, trầm cảm và stress ở người lao động cũng ở mức đáng lưu ý với tỷ lệ lần lượt là 46,8%; 21,6%; 26,2%. Điểm trung bình của các thang đo sức khỏe tâm thần đều cho thấy tình trạng rối loạn ở mức độ nhẹ đến trung bình.
Kết luận: Tình trạng mất ngủ và lo âu là hai triệu chứng phổ biến nhất trong đối tượng nghiên cứu và ở mức độ cao. Các tình trạng stress và trầm cảm cũng ở mức đáng lưu tâm. Điều này chứng tỏ sự cần thiết của các chương trình can thiệp cải thiện giấc ngủ và sức khỏe tâm thần ở nhóm đối tượng này.
Chi tiết bài viết
Từ khóa
mất ngủ, trầm cảm, lo âu, stress, Người lao động, ISI, DASS-21
Tài liệu tham khảo
[2] Babak, A., et al., Comparison of nutritional behaviors and physical activities between overweight/obese and normal-weight adults. Advanced biomedical research, 2019. 8(1): p. 62.
[3] Quý Sỹ, D., Kết quả khảo sát đa trung tâm rối loạn giấc ngủ, ngủ ngáy – ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ tại Việt Nam. 2024, Hội Y học giấc ngủ Việt Nam.
[4] Olfson, M., et al., Insomnia and impaired quality of life in the United States. The Journal of clinical psychiatry, 2018. 79(5): p. 9151.
[5] Zadeh, A.R., et al., Nigella sativa extract in the treatment of depression and serum Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) levels. Journal of Research in Medical Sciences, 2022. 27(1): p. 28.
[6] Akinci, B., G.K. Aslan, and E. Kiyan, Sleep quality and quality of life in patients with moderate to very severe chronic obstructive pulmonary disease. The clinical respiratory journal, 2018. 12(4): p. 1739-1746.
[7] Scott, A.J., et al., Improving sleep quality leads to better mental health: A meta-analysis of randomised controlled trials. Sleep Med Rev, 2021. 60: p. 101556.
[8] Bastien, C., A. Vallières, and C. Morin, Validation of the Insomnia Severity Index (ISI) as an outcome measure for insomnia research. Sleep medicine, 2001. 2: p. 297-307.
[9] Huong, H.T.X., et al., Prevalence of insomnia and its association in COVID-19-recovered healthcare workers in some Hospitals of Vietnam. Tạp chí Nghiên cứu Y học, 2024. 177(4E14): p. 185-195.
[10] Morin, C.M., et al., The Insomnia Severity Index: psychometric indicators to detect insomnia cases and evaluate treatment response. Sleep, 2011. 34(5): p. 601-8.
[11] Tran, T.D., T. Tran, and J. Fisher, Validation of the depression anxiety stress scales (DASS) 21 as a screening instrument for depression and anxiety in a rural community-based cohort of northern Vietnamese women. BMC psychiatry, 2013. 13: p. 1-7.
[12] Tran, T.D., T. Tran, and J. Fisher, Validation of the depression anxiety stress scales (DASS) 21 as a screening instrument for depression and anxiety in a rural community-based cohort of northern Vietnamese women. BMC Psychiatry, 2013. 13: p. 24.
[13] Trần Thị Thuận và cộng sự, Khảo sát chất lượng giấc ngủ của cán bộ, giảng viên Đại học Duy Tân năm 2023-2024. 2024.
[14] Sivertsen, B., et al., Sleep patterns and insomnia in a large population‐based study of middle‐aged and older adults: The Tromsø study 2015–2016. Journal of Sleep Research, 2021. 30(1): p. e13095.
[15] Naderi, Z., et al., Evaluation of sleep quality in faculty members of Isfahan university of medical sciences. Int J Physiol Pathophysiol Pharmacol, 2023. 15(4): p. 125-133.
[16] Huỳnh Giao và cộng sự, Rối loạn lo âu và các yếu tố liên quan ở giảng viên các trường Đại học tại Thành phố Hồ Chí Minh Tạp chí Y học Việt Nam, 2023. 521(1).
[17] Lai, J., et al., Factors Associated With Mental Health Outcomes Among Health Care Workers Exposed to Coronavirus Disease 2019. JAMA Netw Open, 2020. 3(3): p. e203976.
[18] Salari, N., et al., Prevalence of stress, anxiety, depression among the general population during the COVID-19 pandemic: a systematic review and meta-analysis. Globalization and Health, 2020. 16(1): p. 57.